Когда мы смотрим на этнических афротанцы, то мы восхищаемся гибкостью и необычностью движений танцоров. Они пластичны, подвижны, а их пластика олицетворяет саму дикую природу. При этом все танцоры очень грациозны!

Кажется, что у южных народов это заложено в крови, и научиться двигаться подобным образом белому человеку нереально. Но это не так. В Санкт-Петербурге есть занятия по афропластике с нуля. Они научат отточенным движениям тех, кто никогда в жизни не ходил на танцы. Либо тех, кто занимался другим видом танцев или спорта.

Афропластика — это хорошее начало танцевальной деятельности. Освоим принципы движения тела, которые используют африканские племена. Вы разовьете гибкость и музыкальный такт. После таких занятий будет в два раза проще обучаться латиноамериканским танцам, контемпорари и другим.

Большую часть времени на занятиях по афропластике занимают упражнения на гибкость. Поэтому, после занятий каждый человек чувствует себя намного лучше и здоровее. А главное, моложе. С возрастом тело теряет гибкость. Оно становится сухим и неподатливым.

Занятия афропластикой улучшая растяжку и подвижность тела. А это сделает организм более здоровым, живым и юным. Подобные занятие не будут вредны и пожилым людям. Наоборот, они пойдут им на пользу.